みなさんこんばんは。疲労困憊の土曜日です。
もうすぐにでも寝落ちできそう…。
GWボケが残る鈍った体にこたえる、ハードな1日でした。
長い休み明けの5連勤を終えた週末はぐーたら過ごしたかったのですが
今日は早朝から夕方までフル稼働でした。
ま、繁忙期ってこんなもんですよね。
集中する時は仕事が同じタイミングにやってくるのです。
休日であろうと出なきゃいけない時があります。
ああ、疲れた。全身がけだるい感覚に包まれています。
まず、朝7時に中島公園に集合して同僚とジョギング。
なんてこう、ストイックな体育会系の部活みたいな事やってるんでしょう…(笑)
8月に予定されている、北海道マラソンに出ようと話が盛り上がってしまい
勢いで合同練習を思いついた同僚によるアイデアでした。
かるーく3キロ流しましたが、ランニングマシンで走るよりきついな。
そしてその後は久しぶりの休日出勤。
具体的な内容は省きますが、仕事も屋外で肉体労働。
もうクッタクタです。
スカイプの向こう側で、昨日は夫が気持ち良く酒に酔っているのをみて
羨ましく思いながら私はお茶だけで過ごしていたので
昨日は我慢した自宅晩酌セットを用意。
正直、疲れ過ぎて食欲も無かったんですが…(笑)
疲れ切った体にムチを打って1時間ほどキッチンへ立っていました。
出来あがったのがこれ。
私の好きなものを集めた家飲みメニュー。
先日作ったジンギスカン炒めに、カプレーゼ風トマトスライスと
スナップエンドウの生ハム巻き。
作り終えた時点で見た目だけでお腹いっぱいなっちゃったけど
食べ始めたらするっとお腹に入ってしまいました。。。
今日は疲れのせいかアルコールの浸透率がやばい。
話は変わりまして…
これからの季節、これが手放せません。
アネッサ。日焼け止め塗ってても多少は焼けるんですが
後のヒリヒリ感は防げますし、香りとか肌馴染みが良いんですよね。
スキンケアの基本はやはりUVカットと保湿だと思います。
うっかり黒くならないように今年は気を付けよう。
