この1カ月、ダイエットを意識してオンラインフィットネスで体を動かしてみたり食事の内容を工夫して生活してきました。で、体重は減ったかどうかと言いますと…約1キロ減、かな(汗)ぶっちゃけ1キロ程度は日々の飲食や排泄で増減しているので正確な数字ではな…