2020-06-13から1日間の記事一覧

産後は張り切るべからず

産院からの退院後に、ダウンしかけた話です。産後しばらくは、家事などは無理して行わずに体を休めるのが常識。とはいえ1日中寝ているわけにもいかず、上の子の世話もあるし(それもイヤイヤ期)ちょこちょこ体を動かす必要があるんですよね。退院して数日後の…