2023-08-14から1日間の記事一覧

油断は禁物の鉄分不足

最近、お腹の調子が悪くて胃腸を休ませるためにファスティングとか親の手続きで自分のケアがあまりできなかったりで軽めの食事で済ませることも多くなっておりました。それでも特に支障もなく過ごしていたはずなのですが数日前に頭痛と軽い吐き気が出てきて……