2019-02-14から1日間の記事一覧

良質な睡眠のために

育児

赤ちゃんのお世話をする上で、私として最難関とも思えるのが寝かしつけです。新生児期から始めの数か月は本当に大変でした！子供の連続睡眠時間が2時間とか3時間で、私も細切れにしか休めないし自力で眠れないから常に授乳か抱っこ対応。特に夜中の対応が辛…