2017-12-16から1日間の記事一覧

北国の冬を乗り切る冷え対策

先月から十分寒かったですが、12月の北海道は冬本番！終日気温マイナスなんて当たり前。初めて北国の本格的な寒さを経験した去年は、急な気温変化に体が付いて行かずひどい肩こりと首こりに悩まされました。今年はそれっぽい症状が無いので体が慣れてきたの…